春節(jié)過后，眼睛的各種不適，必然會影響上班族們新的一年的工作狀態(tài)和工作效率。

 

　　據(jù)統(tǒng)計，干眼癥，是目前眼科中常見的眼表疾病，在人群中的發(fā)病率約為30%，眼科門診中70%的患者都有干眼的癥狀。

 

　　哪些因素可能導致干眼癥呢?老齡化，翼狀胬肉，空氣污染，電子產(chǎn)品使用過多，空調(diào)的使用，糖尿病等全身疾病，均是干眼癥發(fā)病的危險因素。

 

　　干眼癥如何治療呢?綜合治療!

 

　　一、預防視疲勞

 

　　1、注意勞逸結(jié)合，適時讓眼睛休息。

 

　　2、要注意用眼衛(wèi)生。

 

　　3、環(huán)境照明要柔和。

 

　　4、避免長期佩戴隱形眼鏡、避免刺激的環(huán)境(如新裝修、有化學制品污染的環(huán)境等);

 

　　5、多吃富含維生素A的食物，如：胡蘿卜;

 

　　二、做好保濕，預防眼睛干澀

 

　　1、注意空調(diào)別吹久，房間里應使用加濕器，保持滋潤。

 

　　2、看電腦時切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，避免眼球在空氣中暴露的時間過長。

 

　　3、有意識地勤眨眼睛，給眼睛補充天然淚液，緩解眼睛干澀。

 

　　三、治標更要治本

 

　　尋找原因、針對病因進行治療是提高干眼癥治療效果的關(guān)鍵。

 

　　在廈門眼科中心院長劉祖國教授和眼表與角膜病?？浦魅螀亲o平教授共同帶領下，廈門眼科中心率先在福建省成立了干眼門診中心，建立了規(guī)范、系統(tǒng)的檢查診斷程序，可開展普通干眼癥的系列檢查，并針對不同患者情況，施行個性化的診療措施，有效地緩解干眼癥狀。如今，干眼門診開啟全年無假日門診，更有權(quán)威干眼專家長期坐診，方便干眼患者及時就診。