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老人預(yù)防白內(nèi)障的四個方法？

時間：2018-08-07 15:39來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】老人預(yù)防白內(nèi)障的四個方法？白內(nèi)障是一個常見的眼病，目前沒有什么明確的方法可以絕對避免，但是我們可以盡量的讓它晚一點。

　　老人預(yù)防白內(nèi)障的四個方法？白內(nèi)障是一個常見的眼病，目前沒有什么明確的方法可以絕對避免，但是我們可以盡量的讓它晚一點。
 
　　廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心白內(nèi)障科陳亮副主任醫(yī)師說，幾乎每個人都會得白內(nèi)障，年齡越大，患白內(nèi)障的風險就越高，雖然白內(nèi)障不可避免，但是我們可以推遲它，以下是預(yù)防白內(nèi)障的四個方法。
 
　　1、避免刺激防止老化，如紫外線、紅外線、陽光等，強光下的戶外活動可戴墨鏡、打遮陽傘、遮陽帽等，避免紫外線直射眼睛。
 
　　2、預(yù)防和控制糖尿病、腎功能不全、嚴重腹瀉等，對保護眼睛也是大有好處的，比如說糖尿病會引起糖尿病性白內(nèi)障，糖尿病患者不僅要控制血糖，還要定期檢查眼睛。
 
　　3、盡量少用眼藥水或服用全身藥，以防藥物毒性對晶狀體的影響，尤其是激素類的藥容易導(dǎo)致白內(nèi)障。如果不得不服用某些激素類藥物，可以定期去醫(yī)院檢查眼睛。
 
　　4、保持良好的生活習(xí)慣，遠離煙酒，多吃蔬菜水果補充各種維生素及微量元素，保持營養(yǎng)均衡，多喝水多運動，身體脫水了也有可能出現(xiàn)白內(nèi)障。
 
　　老人預(yù)防白內(nèi)障的四個方法？以上方法可以推遲、減緩白內(nèi)障的出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)了白內(nèi)障，最后只有手術(shù)才能治療。
 
　　

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