引發(fā)白內(nèi)障的因素很多，白內(nèi)障是一種普遍的疾病，得了白內(nèi)障不要過分緊張，但是也不能忽略不管，在生活上還是要注意護(hù)理，這七件事是白內(nèi)障患者一定要注意的。

　　一件事：好好睡覺。睡眠對白內(nèi)障患者來說非常重要，經(jīng)常熬夜或者是睡眠不足會(huì)加速白內(nèi)障惡化。

　　第二件事：天天有份好心情。心情和睡眠一樣重要。

　　第三件事：飲食規(guī)律。多吃清淡的食物，少吃辣椒、生姜。

　　第四件事：不要沉迷于電視，多去戶外活動(dòng)。

　　第五件事：白內(nèi)障早期可以使用眼藥水或者眼膏。

　　第六件事：定期到醫(yī)院去檢查，觀察白內(nèi)障情況。

　　第七件事：佩戴合適的眼鏡，有近視或者老花的需要配鏡。

　　白內(nèi)障可以致盲，我國每年因?yàn)榘變?nèi)障致盲的人不計(jì)其數(shù)，如果患有白內(nèi)障，應(yīng)該照顧好自己的飲食起居。