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怎么判斷孩子眼睛有沒有近視？

時間：2018-11-29 16:51來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】2016年，北京大學(xué)中國健康發(fā)展研究中心發(fā)布的《國民視覺健康》白皮書顯示，若沒有有效的政策干預(yù)，到2020年，中國5歲以上人口的近視患病率將增長到51%左右，患病人口將達(dá)7億。 其

　　2016年，北京大學(xué)中國健康發(fā)展研究中心發(fā)布的《國民視覺健康》白皮書顯示，若沒有有效的政策干預(yù)，到2020年，中國5歲以上人口的近視患病率將增長到51%左右，患病人口將達(dá)7億。
 
　　其中，不良的用眼習(xí)慣，父母沒有及時發(fā)現(xiàn)孩子近視，是導(dǎo)致孩子視力越來越差的很重要的因素。那么保護(hù)孩子視力，家長應(yīng)該注意哪些方面呢？
 
　　一、養(yǎng)成孩子良好用眼習(xí)慣
 
　　不讓孩子在走路時、吃飯時、床上、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽光直射下看書或電子產(chǎn)品。監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過40分鐘。盡量減少使用電子產(chǎn)品，單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。
 
　　讓孩子到戶外陽光下度過更多時間，能夠有效防控近視。
 
　　二、注意孩子視力異常跡象
 
　　孩子看東西的時候，喜歡瞇著眼睛看，看書或看電視時，總是不自覺地往前湊，看不清黑板導(dǎo)致的學(xué)習(xí)成績突然下降，或者喜歡歪著頭看東西等等。當(dāng)孩子出現(xiàn)這些跟平時不一樣的視物行為時，家長可以及時帶孩子到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查，看孩子是否近視，并及時干預(yù)，科學(xué)防控。
 
　　三、建立孩子眼健康檔案
 
　　專家建議，孩子3~6歲開始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。屈光發(fā)育檔案就是給孩子眼睛做一個屈光發(fā)育評估，看看孩子有沒有近視、遠(yuǎn)視和散光等。詳細(xì)了解孩子的屈光變化情況，及時發(fā)現(xiàn)屈光發(fā)育異常。
 

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